28 Aralık 2012 Cuma

Bitkilerle Zayıflama Yöntemleri

Zayıflama yöntemleri arasında en çok başvurulan ve en güvenli kaynak bitkilerdir. Hangi bitki çeşidini, hangi miktarda, ne şekilde tüketeceğinizi bilirseniz sağlık ve yaşam için de tehlike arzeden şişmanlığa son verebilirsiniz.
Bitki Çayı ile ZayıflamaBir başka açıdan, her türlü hapın kullanım sonrasında meydana gelen ürkütücü vakalar da, insanları bu seçeneklere yöneltti. Pek çok kronik hastalıklar ve rahatsızlıklarda, “tamamlayıcı tıp” olarak olanak sunulan bitkiler, kiloda da gerçek bir azalma sağlıyor. En önemlisi, sonrasında da verilen kilolar geri dönmüyor. Öyle bir sistem çalışıyor ki, zayıflama sonrasında, bitkiler yeni yağların oluşmasını engelleyen güvenlik görevlisi gibi işlem yapıyor!
Her şeyde geçmişe dönüldüğü gibi ve doğaya da dönüş hakim her yerde. Çünkü bitkiler, eski çağlarda her sağlık sorunu için kullanılıyordu. Doğal kaynaklara yönelik çalışmalar Avrupa ve Amerika’da birçok klinikte uygulanıyor. Hatta orada devlet tarafından bu natürel yollar destekleniyor. Aşırı yağlanmadan dolayı sorun yaşayanların artık farklı kilo verme seçenekleri de bulunduğunu gözden kaçırmamaları lazım.Şişmanlık günümüzde büyük tehlike sinyalleri vermekte.Özellikle çocuklar, şimdi hepsi inanılmaz kilolular… Şimdiden önlem alınmazsa gençlik çağlarında obezite ile karşı karşıya kalacaklar.
Doğal Ürün Uzmanı Volkan Kurt kalıcı olarak incelme ve 7 bitkisel etki konusunda şu bilgileri vermekte;
Kadın veya erkek, yaşlı veya genç herkes için bu yol etkili. Ergenlerin kilo sorunu için de başvurulan bir kaynak. Doğanın zayıflatma programı inatçı yağlara savaş açıyor. Herbalium olarak bu konuda araştırmalar yapıyoruz.  Bitki tohumları, yaprak, kök ve tozları, karın ve kalça incelten yağ ve kilo verdiren şifalı çayları çok sayıda kadın ve erkek denedi; çözüme ulaştılar.

14 Aralık 2012 Cuma

Ailelere Özel Diyet Yemekleri

Diyet bozmanın en popüler yolu ailede bir kişinin diyet yaparken, diğer kişilerin diyet yapmamasıdır. Diyet aynı zamanda sağlıklı beslenmek olduğu için, bir ailede tek diyet yapan siz iseniz, bu yemekleri öğünlerinizde kullanmanızı tavsiye ederiz. Çünkü bu yemekler hem sağlıklı beslenmenizi, hemde kilo vermenizi sağlayacaktır. Fırında Sebzeli Balık Diyet Yemeği Bu diyet yemeğinin bir öğünü sadece 180 kaloridir. Fırında sebzeli balık hazırlanışı 15 dakika sürerken pişirmesi 20 dakika olan pratik bir yemektir. Sebzeli Balık Malzemeleri 4 Adet Çipura Balık ( 200 gr. ), 3 adet Kabak, 4 diş sarımsak,2 soğan, 4 domates,3 çorba kaşığı zeytinyağı,4 dilim limon,Tuz, karabiber Hazırlanışı Balıklarınızı güzelce temizledikten sonra yıkayın. Kabaklarınızı ıslak bir bez ile sildikten sonra halka şeklinde dilimledikten sonra, Domates, soğan ve sarımsağı da temizleyip kabuklarını soyun. Temizlediğiniz malzemeleri halka halka kesin. Yıkadığınız balıkları alüminyum folyonun üzerine yerleştirin. Daha sonra doğrayıp kenara ayırdığınız kabakları, domatesleri, soğanları ve sarımsakları üzerlerine yerleştiriniz. Son olarakta zeytinyağı ve tuz gezdirdikten sonra yemeğiniz pişime hazırdır demektir. Daha önceden ısıtmaya başladığınız fırının içine atın ve 180 dereceye getirin. 20 dakika sonra yemeğiniz servise hazırdır afiyet olsun..